Крещенские купания: где в большом Харцызске можно окунуться в прорубь

18.01.2019 09:08

Из администрации Харцызска поступило официальное сообщение: согласно распоряжению и.о. главы администрации г. Харцызска от 14 января 2019 г. № 13р местами массового выхода людей на лед 19 января 2019 года для проведения крещенских купаний во время православного праздника Крещение Господне определены:

водоем «Колосничка» в г. Харцызске;

Зуевское водохранилище в г. Зугрэсе.

Время проведения мероприятия — с 8.00 до 17.00.

В Зугрэсе праздник пройдет на водно-гребной базе, там же в 11.00 состоится фольклорный праздник с участием творческих коллективов.

В Иловайске, поселках Зуевка и Троицко-Харцызск массовый выход людей на лед запрещен в связи с отсутствием подходящих мест и возможности обеспечения безопасности на близлежащих водоемах.

КРЕЩЕНСКИЕ КУПАНИЯ: БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ!

Прежде чем нырнуть в ледяную иордань, ниже прочитайте правила безопасности!

• Оцените свои возможности и состояние здоровья: зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.

• Категорически запрещено купание в необорудованных местах - это может привести к несчастному случаю.

• Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду.

• Нельзя окунаться в прорубь голодным, приём пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.

• Раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания.

• С собою кроме купальника возьмите полотенце и резиновые тапочки.

• Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.

• При подходе к проруби стойте строго по одному, не допускайте скопления нескольких человек в одном месте - лёд может не выдержать большого количества людей. Не оставляете детей без присмотра, а малолетних детей держите на руках.

• При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы - держитесь за перила.

• После троекратного окунания не задерживайтесь, освобождайте место для других.

• Выйдя из воды, нужно насухо вытереться полотенцем и сразу одеться.

• Не оставайтесь долго на морозе - ощущение тепла может пройти через несколько минут.

• Если ваш организм переохладился и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье. Если есть возможность, перейдите в тёплое помещение.

• При резком ухудшении самочувствия - обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.

Газета Панорама

Другие публикации рубрики ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Лунный посевной календарь огородника на 2019 год

Интернет-шопинг, как действенный способ сэкономить

Коэффициент оливье: во сколько обошёлся главный новогодний салат в ДНР, в России, на Украине, в Белоруссии и Польше