Факторы здоровья

Очищение организма от шлаков нередко воспринимается, как отличный способ похудения и улучшения самочувствия. Однако вместо привлекательной внешности и здоровья, поклонники детоксикации получают целый букет болезней.

Зачем организму соляная кислота? Чтобы лучше переваривать пищу. Она - незаменимый участник процесса пищеварения. Она создаёт условия для работы ферментов желудочного сока, уничтожает болезнетворные и гнилостные микробы, занесённые с пищей, стимулирует секреторную активность желёз желудка.

Многие считают, что суп нужно есть изредка. Вполне нормально обходиться и без него. Но врачи и диетологи категорически не согласны.

Обнаружив, что у ребенка в очередной раз без видимой причины идет кровь из носа, родители думают: «Наверное, переутомление». И оказываются... неправы, считают отоларингологи.

Согласно статистике, большой процент смертей происходит вследствие проблем с сердцем. Риск повышен у лиц старше 60 лет, диабетиков и людей с лишним весом. Однако ситуацию можно исправить, если верно распознавать тревожные симтомы.

Доказан однозначный вред веганства. Если человек долгое время потребляет пищу, бедную минеральными веществами и витаминами, он сталкивается со «скрытым голодом».

Мучительный кашель, будто разрывающий тебя изнутри, - вот главный симптом бронхита - воспаления слизистой оболочки бронхов. Несвоевременное или неадекватное лечение бронхита часто переводит его в хроническую форму. А от хронического бронхита до астмы рукой подать. Поэтому так важно пресечь воспалительный процесс, начавшийся в бронхах на корню!

Путешественники, которые знают, что такое укачивание в транспорте и как оно может испортить желанный отдых, найдут статью очень полезной. Так что, уважаемые читатели, читайте и «на ус мотайте».

Сейчас в Харцызске неустойчивая погода. То мороз, то оттепель. Такая погода может спровоцировать вспышку гриппа. Что нужно знать об этом очень распространенном и коварном недуге?

Одни врачи говорят, что аспирин, применяемый ежедневно, чрезвычайно полезен для сердечников. Другие медики спорят: нет, как раз для них он невероятно вреден.

После длинных праздничных «каникул» особенно сложно выдержать все рабочее время в активном состоянии. Когда день короткий, на улице холодно - прямо хочется впасть в спячку до весны. Увы, хотя бы 5 дней в неделю придётся поддерживать бодрость. И кофе в этом деле не единственный помощник!

Апельсины давно перестали быть для нас экзотикой. Они продаются круглый год, удобны для хранения и очень полезны. А еще апельсины - прекрасный десерт. Мякоть апельсина включают в состав салатов и соусов. Апельсиновый сок - любимый напиток многих людей.

В преддверии новогодних праздников многие собираются полноценно отдохнуть и наконец-то выспаться по-настоящему. К сожалению, удается это сделать лишь единицам. В большинстве случаев долгие выходные лишь сбивают организм с режима дня, и провоцируют проблемы со сном. Вот несколько причин нарушений.

Если вам холодно на улице в промозглый осенний день - это одно дело. Но если у вас постоянное чувство холода даже теплом помещении, стоит разобраться в причинах и состоянии вашего организма.

Если вы длительное время испытываете апатию, страдаете от плохого настроения, хронической усталости, зацикливаетесь на негативных мыслях и не можете нормально спать - возможно, у вас депрессия.