В последнее время стало модным, особенно у пожилых людей, лечиться травами. Во-первых, многим на лекарства денег не хватает, во-вторых, бывает, что от таблеток больше вреда, чем пользы. Безусловно, лечение травами помогает, но при неправильном применении некоторые из лекарственных трав могут навредить.

В народный обиход давно вошли травяные отвары и чаи. Для успокоения нервов пьют чай с липой и ромашкой, от женских болезней - отвар календулы. Мы даже детей, бывает, лечим травами, поим их травяными отварами.

Но с лекарственными растениями тоже надо быть осторожными. Чтобы себе не навредить, вот несколько практических советов по их применению.

Широко известное в лечении травами средство от всех болезней, женьшень, имеет ряд особенностей. Его нельзя принимать детям до 5 лет - ускоряет половое созревание. У взрослых он действительно повышает половые возможности. Но при длительном применении и в больших дозах может наступить перевозбуждение и расстройство в этой сфере.

Повышением артериального давления может закончиться регулярное употребление зверобоя.

Чрезмерное употребление рябины и боярышника или отвара из них может вызвать сильное расширение сосудов и привести к нежелательным проблемам с сердцем. Шиповник - вкусен и полезен, но плохо влияет на эмаль зубов, снижает её прочность. Поев шиповника или попив отвар, сразу прополощите рот.

Наружное применение всем известного домашнего лекарства алоэ (столетник) побочных эффектов практически не имеет. Но внутрь принимать сок нужно осторожно, особенно женщинам. В чрезмерных дозах алоэ вызывает прилив крови в область малого таза, что может привести к кровотечениям, а у беременных - вызвать преждевременные роды.

Особое внимание нужно уделять при лечении полынью! Трава полынь при превышении дозы может вызвать галлюцинации. Еще шаманы добавляли её в снадобья для вхождения в транс.

Если вы лечитесь валерианой, чтобы успокоиться, то будьте осторожны: на 5% человечества она действует совсем наоборот - возбуждающе. Но в любом случае пить настойку валерианы больше двух недель нельзя - наступает привыкание. Можно продолжить курс лечения препаратом пустырника. А ещё лучше настойку нюхать.

Крапиву тоже нельзя принимать в больших количествах, она разжижает кровь. Может наступить кровотечение.

Свежевыжатый сок свеклы способен вызвать спазм сосудов. Надо дать ему отстояться в прохладном месте в течение нескольких часов.

Большое количество съеденного чеснока может вызвать учащенное сердцебиение. Для пожилых людей это чревото стенокардией или бессонницей.

При домашнем лечении травами кроме общих противопоказаний следует учитывать возможную индивидуальную непереносимость, а также то, что растительные препараты иногда дают аллергическую реакцию. Нужно подробно изучить информацию о растении, знать, когда его следует собирать, как хранить, из каких его частей какие виды лечебных препаратов можно делать.

Естественно, нельзя рвать лекарственные растения в экологически неблагоприятных местах - в городах, по обочинам автомобильных дорог, в промышленных зонах. Проще и надежнее купить сырье в аптеке. Важно в точности соблюдать способ приготовления настоев, отваров. И конечно, желательно посоветоваться с лечащим врачом, а не искать информацию в Youtube!

Газета Панорама

Читайте другие публикации рубрики "Факторы здоровья"